I le faʻaauauina o faʻafouga o le faʻapipiʻiina o fanua, o le taga sua faʻatasi ma se vaomago ua aliaʻe e pei o se fetu susulu, aumaia se aafiaga fou ma le taua i le afifiina o meainu.
1. Fuafuaga Fou
O le mamanu faʻapitoa o le Sua Sua e matua ofoofogia lava. E sa'oloto mai fa'alavelave o fa'apipi'i fetu'utu'una'i fa'aleaganu'u e fa'alagolago i le lagolago mai fafo po'o le fa'agasolo i lalo, ma e mafai ona tu sa'o ma le mautinoa i luga o mea eseese. Pe fa'atulaga lelei i luga o fata supamaketi pe fa'atali e fiafia i luga o le laulau 'ai a le aiga, e fa'aalia ai le mautu e le mafaatusalia. O lenei mamanu e le gata ina faʻafaigofieina le faʻaaliga e tagata faʻatau ae e ofoina atu foi le faʻaoga lelei i tagata faʻatau i le taimi o le faʻaaogaina.
O le mamanu faʻapipiʻiina o vaomago o le aisa i luga o le keke. O le vaomago e tu'ufa'atasia ma le taga, fa'amāmā ai le mana'oga mo tagata fa'atau e su'e se vaomago po'o tauivi ma fa'alavelave lavelave e tatala. Na'o le pikiina o le taga, ma e mafai e se tasi ona fiafia i se meainu fa'afouina e ala i le vaomago ma le faigofie. O lenei mamanu faigofie e fetaui lelei ma le olaga televave o tagata faʻatau faʻaonapo nei. Pe i luga o se femalagaiga pisi, i le taimi o malologa i faamalositino malosi, poʻo le taimi o se tafaoga faʻafiafia, e mafai e le Juice Pough ona faʻamalieina manaʻoga o tagata mo meainu suamalie i soo se taimi, i soo se mea.
2. Faasaoina Lelei Fou
Mo sua suamalie ma isi meainu e manaʻomia ai le faʻasaoina maualuga o le fou, o le Sua Sua o se leoleo lelei. E faʻaaogaina mea faʻapipiʻi faʻapipiʻi faʻapipiʻi tele, lea e fai e pei o se pa puipui, faʻamalo lelei le faʻalavelaveina o le ea, malamalama, ma le susu. Faatasi ai ma le taofia o le ea, o le faʻamaʻiina o vaega o meaʻai i totonu o le sua ua faʻaitiitia, faʻatagaina vitamini, minerale, ma isi mea taua e faʻasaoina mo se taimi umi. Ua poloka le moli, e taofia ai suiga lelei e mafua mai i le malamalama. I le taimi nei, o le faʻatinoga sili ona lelei o le susu e faʻamautinoa ai o le a le faʻaleagaina le sua ona o le susu. Faatasi ai ma le Sua Sua, o sua uma e mafai ona faatumauina lona tofo fou fou ma taumafa lelei, e maua ai e tagata faʻatau se mea inu moni.
3. Mea Maualuga Maualuga ma Faʻamautinoaga Saogalemu
E tusa ai ma le filifilia o meafaitino, o le Sua Sua e tatau ona suʻesuʻeina ma le totoa. O le ato ma le vaomago e faia i meaʻai-meaʻai, lea na faʻataʻitaʻiina lelei le lelei o suʻega ma faʻamaonia e faʻamautinoa ai e leai ni mea faʻaleagaina e tuʻuina atu i le taimi o fesoʻotaʻiga ma le meainu. Pe o vai suamalie e fiafia i ai tamaiti po'o meainu maloloina e masani ona taumafaina e tagata matutua, e mafai e tagata fa'atau ona fa'aogaina ma le mautinoa. I le faagasologa o le gaosiga, o laasaga uma e mulimulitaʻia tulaga faʻamama atoatoa ma faʻatonuga lelei, tuʻuina atu le faʻamautinoaga mausali mo le saogalemu o le oloa. O lenei fa'amamafa maualuga i le saogalemu ua avea ai le Juice Pouch ma filifiliga fa'apipi'i fa'atuatuaina mo tagata fa'atau.
4. Puipuiga o le Siosiomaga ma Atina'e Gafataulimaina
I le lalolagi i aso nei ua avea ai le puipuiga o le siosiomaga ma maliega i le lalolagi atoa, o le Sua Sua o loʻo faʻaalia foi lona itu faʻalelei. O le tele o mea o lo'o fa'aaogaina e mafai ona toe fa'aaogaina, o lona uiga a'o fa'ataunu'uina le galuega fa'apipi'i, e faia ai se sao lelei i le fa'aitiitia o le a'afiaga o otaota afifi i le si'osi'omaga. Pe a faatusatusa i nisi o afifi masani, e le mafai ona faaleagaina, o uiga puipuia o le siosiomaga o le Juice Pouch e sili atu ai le tauvaga i le maketi ma sili atu i le laina ma le sailiga o tagata faatau i aso nei mo atinae gafataulimaina.
I le fa'ai'uga, o le taga sua fa'atasi ma se vaomago o lo'o toe tusia tulafono o le afifiina o meainu ma lona mamanu fou, fa'aleleia lelei le fa'asaoina o mea fou, mea e sili ona lelei, ma le manatu o le puipuiga o le si'osi'omaga. E le gata ina maua ai se fofo sili atu ona lelei mo le gaosiga o meainu ae o loʻo aumaia ai foʻi se poto masani faʻaoga i tagata faʻatau, ma e faʻamoemoe e faʻaosoina ai se galu fou o le fiva afifi i le maketi i le lumanaʻi.
Taimi meli: Nov-19-2024
